Studio day Til forsiden StudioDay
STUDIODAY Majorstua og Røa

Hos STUDIODAY setter vi begrepet «tverrfaglig samarbeid» ut i praksis. Vi samarbeider på tvers innen områdene trening, behandling, ernæring og medisin og vi hjelper til med alt av utfordringer, problemer og målinger/testing innen helsefaget.
Treningen er dominert av skadereparerende, helsepromoterende, energigivende og fettforbrennende treningsformer som tilpasset styrketrening, yoga, vekttrening samt behandling med vibrasjonstrening.

Treningen foregår «en og en» i et lite privat studio, uten tilskuere, og med personlig trener. Vi bruker ingen fastlåste maskiner, men kinesis, løse vekter og manualer, samt balansebrett for å gi deg best mulig resultat og en funksjonell fysikk. Treningsterapi er ikke bare for de som er skadet. Gi deg selv bedre odds ved å forebygge alle kjente livsstilskader og sykdommer.

Vi har også et enda mindre studio hvor det aldri er mer enn 1 person hver gang. Det ligger i flotte lokaler oppe ved Røa og har alle fasiliteter og alltid ledig, gratis parkering 

Funksjonell trening er ikke bare best for hverdagsbruk, men gir også mye høyere fettforbrenning en ved bruk av maskiner. 

Vi garanterer maksimal treningseffekt på 20-40 minutter med vårt svært effektive kinesis utstyr.

Vi tilbyr også kombinasjoner med fitvibexel, som er høyeffektiv vibrasjonstrening. Vibrasjonstrening gir et kickstart av nervesystemet og rask kontakt med muskulaturen og gir meget god effekt i kombinasjon med dynamiske treningsformer.

I tillegg til trening tilbyr vi en total kroppslig opplevelse med:

  • Massasje/muskel og leddterapi
  • Fysioterapi
  • Osteopati
  • Ernæringsveiledning
  • Coaching
  • Psykoterapi/hypnose
  • Målinger for punktforbrenning av fett
  • Vibrasjonbehandling
  • Ergospirometri
  • Forbrenningsmåling
  • Oksygenopptak
  • Fettforbrenningsoptimalisering
  • Salg av GaitLine Sko

Vi holder til i nye, lyse lokaler på majorstuen i oslo, samt i et lite men helt nytt studio for kun en og en kunde, eller for par. Både trening, treningsterapi, behandling og ernæringsveiledning og coaching.

STUDIODAY er et alternativ for deg som ikke liker overfylte klinikker og treningssentre, og som krever det ”lille ekstra” innen tilpasset trening, behandling og ernæring.


StudioDay Vikartjenesten

Må du eller din trener avlyse en avtale en dag, eller du bare trenger en ekstra time og vil forsøke med noen andre om din trener ikke er ledig? Vi vikarierer gjerne for hverandre.

Kontakt oss på SMS uansett tid, vi svarer når vi kan og kanskje er en av våre åtte trenere ledig på en tid som kan passe deg allerede samme dag.

Fastpris 500.- betales pr gang.

Send Inge Thomas og Sandra en SMS med tid og dag du ønsker og de hjelper deg J

SMS   til  93002500  &   41378668

 

KONTAKT OSS FOR NÆRMERE INFORMASJON
Telefon 22 69 19 00
SMS: 93002500

Sørkedalsveien 10 A, 2. Etg.
E-post: info@studioday.no

Studioday søker to nye trenere.

Kjære venner av oss på Studioday. Kjenner du noen som jobber med trening og som leter etter en ny arbeidsplass? Be de gjerne å ta kontakt med oss.

Vedkommende bør være relativt voksen og ha god erfaring fra treningsbransjen samt høyere utdannelse.

På Studioday jobber man i et sterkt faglig miljø og vi søker trenere som er sikre på at de har valgt riktig yrke og som ønsker å komme videre innenfor rendyrkingen av Personlig Trening.

Våre grundere Inge Thomas og Caroline har jobbet 20 år som Personlig Trenere, ernæringsveileder og Fysioterapeut og har skapt et miljø innenfor trening, ernæringsveiledning og behandling som tar for seg både bredden og dybden i fagene.

Trenerne vi søker vil få gode betingelser og vil bli en del av vårt tverrfaglige team som består av Personlig Trenere, Yogatrenere, Fysioterapeuter/Osteopat, Massører og Psykoterapeut.

Ta kontakt med meg på info@studioday.no eller 90101785 hilsen Espen, Daglig leder.

MFF 80, Trening, kosthold og coaching med resultatgaranti

ONLINE BOOKING

Klikk her for å komme til ROSACEA NORGE sin hjemmeside!

Vi anbefaler Derma Hudlegesenter